ファイナルファンタジー14中心のライフスタイルについて(執筆中)

健康維持が大事

ポモドーロ・テクニックの利用

イタリア人起業家および作家のフランチェスコ・シリロにより考案されました。生産性の向上が見込める

1. タイマーを25分に設定して作業を開始する
2. タイマーが鳴ったら、3～5分の休憩をとる
3. 4～5回に1回は、15～30分の長めの休憩をとる

※引用元リクナビNEXT

FF14上では、食事効果１回分あたりを目安になると思う

休憩に、歯磨き・お肌の手入れ・お部屋の掃除など思いつく限りの休憩という名の自分磨きなど、2時間活動後の30分の休憩は、いっそ寝よう